Realizamos actividad de movimiento corporal en actividad de Municipalidad de los Andes

Asistieron cerca de 300 dirigentes y autoridades municipales tales como el alcalde Manuel Rivera, quien destacó los más de 2000 capacitados que formó IST a través de la Oficina de la Mujer.

Desde IST realizamos una actividad que tuvo como objetivo lograr que los asistentes de esta iniciativa de la Municipalidad de los Andes experimenten los beneficios que genera el movimiento para la salud mental.

Por parte de IST asistió Emmanuel Olavarría, subgerente de Prevención IST Aconcagua, y Marcial Salinas, psicólogo Consultor en Cuidado y Desarrollo Organizacional IST, quien destacó la importancia del autocuidado, el cuerpo y la conexión con las emociones:

“Me pareció genial poder celebrar un día tan importante como es el de los dirigentes sociales y comunitarios porque ellos de alguna manera mueven el cuidado en la ciudad”.

En ese sentido, en IST nos importa permitir que los participantes reconozcan el bienestar que genera realizar movimientos corporales tales como saludar, respirar conscientemente, estirar partes del cuerpo y moverse bailando.

Fuente: Municipalidad de Los Andes.