511 Autocuidado para Trabajadores

Objetivo

Basado en técnicas de educación para adultos, permite de forma simple, amena y por sobretodo participativa, reflexionar y analizar valores que le dan sentido al trabajo y a la vida, como son las metas y decisiones personales, el bienestar familiar, la capacidad para laborar y la calidad de vida, entre otros. Comprendido esto, se busca generar en los trabajadores la motivación para decidir voluntariamente aplicar el Autocuidado como medio de protección personal al enfrentar cada uno de los riesgos a los que están expuestos. Finalmente, se entrega una fórmula de tres pasos, de fácil memorización, respecto a cómo aplicar el Autocuidado.

Contenido

Introducción / Metas y Decisiones / Accidentes y sus Consecuencias / Accidente Evitable / ¿Para que correr riesgos? / Autocuidado / Fórmula 511 / Resumen