IST realiza jornada de pausas activas en Termas El Corazón de San Esteban
Durante el jueves 11 de abril se realizó una exitosa jornada de Pausas Activas a cargo del Kinesiólogo Francisco Ward, al personal de Termas El Corazón de San Esteban.
Con una contundente jornada de trabajo se realizó esta entretenida clase, por cada uno de los departamentos del hotel, según las necesidades de cada labor que ejerce el personal.
Entre los participantes se encontraba personal del área de administración, lavandería, cocina, comedor, recepción, mucamas y despensa.
“Las pausas activas o gimnasia laboral consisten en la utilización de variadas técnicas en períodos cortos de tiempo, máximo 10 minutos, durante la jornada laboral, mañana y tarde, que ayudarán a recuperar energía, mejorar el desempeño y eficiencia en el trabajo, además de prevenir enfermedades causadas por posturas prolongadas y movimientos repetitivos”, señaló el kinesiólogo del IST.
Debido al éxito de la jornada, ésta se repetirá en el lugar para quienes no se encontraban ese día.